Sointukylpy
Koe äänimaljojen rentouttava vaikutus
Sointukylvyn vaikuttavuus perustuu äänimaljojen miellyttävän rentouttavaan värähtelyyn, jonka tunnet lempeästi kehossasi. Tutkimusten mukaan sointukylvyt ja äänimaljahoidot aktivoivat parasympaattisen hermoston ja vaikuttavat siihen rauhoittavasti. Kun hermostosi rauhoittuu, rentoudut syvästi.
Sointukylpy toimii syvärentoutuksena hoitamalla lempeästi kehoa ja mieltä. Äänihieronta saa kehon solut värähtelemään. Äänimaljojen kauniit soinnut ja rauhoittavat värähtelyt auttavat sinua olemaan läsnä hetkessä. Arkiset murheet ja huolenaiheet sulavat hetkeksi pois ja voit vain olla.
Käytän sointukylvyssä äänimaljoja ja muita terapeuttisia soittimia. Hoidon vaikutuksina ovat verenpaineen lasku, hengityksen syveneminen, rentoutumisen tunteen lisääntyminen, unen laadun parantuminen, levollisuuden ja tasapainoisuuden tunteen lisääntyminen sekä lihasjännitysten helpottuminen.
Hoito kestää noin 60 minuuttia. Makaat vaatteet päällä mukavasti viltin alla, rauhallisessa, viihtyisässä tilassa ja syvennyt kuuntelemaan ja tuntemaan maljojen uniikkia ääntä ja värähtelyä.
Missä sointukylpy tapahtuu?
Teen hoitoja Lappeenrannassa psykoterapiakeskus Saimaan Mielen tiloissa (Kaukaalla, Standertskjöldinkatu 1) ja Parikkalassa tunnelmallisella metsälaavulla. Teen myös sointukylpy -rentoutuksia tilauksesta.
Minkä hintainen sointukylpy on?
Hinnat alkaen:
Sointukylvyt ryhmille 20 €/hlö/60min. Omalle ryhmälle minimiveloitus 220€ + mahdollinen tilavuokra (sis. alv 25,5%)
Yksilöhoidot 65 €/60 min (sis. alv 25,5%)
Sointukylvyt kahdelle 80€/60 min (sis. alv 25,5%)
Sointukylvyt kolmelle 100€/60 min (sis. alv 25,5%)
Sointukylpyjä Lappeenrannassa
Järjestän sointukylpyiltoja Lappeenrannassa työhuoneellani Kaukaalla (os. Standertskjöldinkatu 1C) kevään aikana seuraavasti: ma 3.2., to 13.2., ke 5.3., ma 17.3., ma 31.3., to 10.4., to 24.4., ma 5.5. ja to 15.5.
Sointukylvyt alkavat klo 18.00 ja niiden kesto on reilun tunnin. Illan aluksi on meditaatio, jonka jälkeen soitan äänimaljoja ja muita terapeuttisia soittimia. Hoitavat soinnut soivat noin 45 min. Lopuksi voit heräillä omassa tahdissa. Illan hinta on 20€/henkilö (sisältää teetarjoilun ja alv 25.5%). Ilmoittauduthan viimeistään edellisenä päivänä paivi@communitas.fi.
”Äänimaljat olivat ihana loppurentoutuksen paikka.”
”Koin sointukylvyn uskomattoman rauhoittavana, ikään kuin toiseen maailmaan siirtymisen kokemuksena, jonka koin lähes todellisena. Tämä oli äärimmäisen rentouttava ja helpottava matka, joka herätti paljon ajatuksia. Suosittelen sointukylpyä lämpimästi!”